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秋天，大家的心情似乎開始憂了
人說秋天會帶給人們悲傷的感覺
好像真的是這樣
但是，為什麼呢？
調適心情是一件很需要時間學習
需要經驗累積才能完成的事
如果沒有遇過
那就不會處理
如果處理不好
下次遇到還是會鬱悶
所以方法要自己找尋
時常憂鬱的人
大家也會受其影響而感到憂鬱
整個氣氛會變得很低氣壓
這樣影響到其他人
不會是自己想做的事
所以，請開心
有再多的不愉快
趕緊睡個好覺
將此忘的一乾二淨
心情愉悅
才是做人的目的
也是我最喜歡做的事
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